Amor comprado. [Parte 1]

"O Dinheiro compra tudo, até amor verdadeiro" não sei em que contexto disseram essa frase infeliz. Pode ser que o dinheiro compre um certo amor; não o verdadeiro. Se podemos senti-lo sem termos um tostão no bolso, se podemos sermos amados por uma donzela também que não tem uma conta bancaria invejável, onde está o dinheiro para comprar esse amor? Pode ser que o dinheiro mantenha duas pessoas unidas, porque e difícil se um deles descontrola e gasta mais do
que pode, em uma relação a dois o dinheiro resolve muitos problemas. E bem verdade que algumas vezes deixamos de nós envolver com algumas pessoas pelo dinheiro que elas possuem; diz o velho ditado 'escolha sua mulher de acordo com o teu bolso' Mas o que acontece em nossa alma, aos que sentem, sabem do que digo. Não adianta nada aparentar ter mais do que tem, ou achar ser outra coisa; quanto mais somos ou sentimos nós mesmos seremos mais livres e não vamos esconder o que mais honramos em possuir; nosso caráter e consciência e uma peça fundamental para nossa felicidade e até mesmo 
para suportamos; temos de aceitar quem somos e lutar pelo que queremos ser. Todos os casais que demonstram que estão bem e felizes, que nós tratam bem possuem essa liberdade; esse amor da alma da companhia da alma que é o único verdadeiro. Não importa se você não tiver dinheiro para comprar a melhor televisão, ou para viajar a Europa, desde que se tenha essa companhia tão íntima de saber quando o outro está feliz ou triste, de sentir quase que como o outro e amar. O dinheiro compra quase tudo, menos o amor verdadeiro que vem da alma, esse precisa ser sentido e vivido intensamente.      

Retirado do livro Noite de escritos.

- No sexo ou na amizade o egoísmo estraga a relação, deve-se deixar e se lembrar de que ambos tenham prazer, o homem que faz sexo apenas para si não da a mulher o prazer que está necessita. Na amizade o amigo que não abri mão de seus caprichos mesquinhos, não terá o outro como amigo, e sim como um rival. No amor e na amizade a harmonia deve ser maior que o egoísmo.
- Há mulheres que estão tão vazias em vida, que nem ao menos possam dizer ter conhecido alguma palavra 'cheia' algum encanto, alguma fonte, algum choque ou algum sentido para respirar o ar. Pois só respiram o mesmo ar vazio e triste. Algumas mulheres amam terem-se desencantado de tudo que se podia encantar. Beijam ao passo que se perdem, andam como se fossem culpadas e acusadas por serem. Quando uma mulher não encontra abrigo, seu lugar parece ir contra sua afeição é inegavelmente triste! Porém sua bela forma que engana aos olhos dos homens esconde uma temível vontade de fugir para fora de si, por um vazio e desastroso tempo engolido pela mesmice dos dias. Existem mulheres que encontram no hábito uma forma de encanto, elas brilham e sorriam dos outros, estas se dizem com vários problemas e não se demonstra nenhum 'a mulher louca' é mais intensa, por onde quer que ela passe teu rastro será encantador; Ela não é nem imbecil e nem apática. Em todas as situações ela nunca é deselegante como um homem, diferente daquelas que são ou querem parecer ter algum controle sobre o qual o feminismo surgiu. Todo este feminismo fez com que elas se igualassem aos terríveis homens mal-humorados, velhos e ranzinzas. Cheio de especulações desastrosas e frivolidades apáticas, como destas mulheres nada se tem que possam trazer aos homens, a não ser sua beleza, coisa que perdem com tuas próprias palavras. Algumas julgam trazer a caixa de pandora ou julgam ter descoberto o calcanhar de Aquiles, e se seguram planejando uma vingança, se achando as donas do orelhudo Midas, quase sempre conseguem fazer um 'estrago' no cansado homem moderno, porém por serem sensíveis logo acabam por fazerem um estrago em si mesmas.
- Encontrei mulheres de várias cores passeando no jardim, todas elas odiavam um pensamento que fosse calculado e medido, as mulheres de cores odeiam certezas e clarezas! Elas se apaixonaram uma vez que viram a ficção dos homens que mentem. Solenemente peço licença me perdoe toda a minha falta de emoção que tive ao encontra-las, as tratei como se fossem iguais aos pobres homens; e que certa vez os conheci, eles estavam em alto mar em busca de um tesouro desconhecido até deles próprios! Oh, Mulheres seus seios continham o amor que fizeram questão de matar antes que o próprio se manifestasse e visse o que de fato fizeram de si.

(Noite de escritos - Primeiro livro, 2013). 

Comemorando 500 escritos publicados no blog.

Chapecoense.

Parece que a vida para e começamos a refletir depois de um acidente como este, quando um avião cai o estrago parece ser maior proporcionalmente do que se fosse um acidente de carro ou ônibus. O impacto é maior; e no entanto,
ainda assim é mais perigoso pegar a estrada do que os céus. Parece que não caiu a ficha, e o tempo parou querendo dizer algo para a gente. 
Estranha sensação, e uma tristeza geral do homem que serve lanche ao dono da padaria. Ficamos chocados, e se fossemos contar o número de jovens mortos pela violência ultrapassaria o que aconteceu - e nisso ainda há gente que critique a divulgação de tamanho desastre. Na boate Kiss eu fiquei imaginando aquelas meninas presas no banheiro cerca de oitenta mulheres sem saída - isso dói muito. Justamente um dia antes eu comemorei com muita alegria o título de meu time do coração e da minha alma; no outro não havia nada o que comemorar. O time com o qual muitos de nós iriamos torcer para que vencessem o campeonato; de repente aquele time que deu alegria aos amantes do futebol, teve que nós deixar. Estava escrito que esse era o destino, e não queremos crer que estava, não queremos crer que fosse esse destino, tão triste. E muito difícil dizer algo, o silêncio responde o quanto somos frágeis, me recordo de voltando para casa na ultima vez que estive em um avião e ele descia e subia como se não tivesse nada segurando a aeronave, como se o piloto desligasse e ligasse ou estivesse brincando conosco; Acalmei uma senhora ao meu lado dizendo que era normal, mesmo sem saber o que estava acontecendo - chovia, e nada podíamos fazer ali - Apenas esperar; felizmente tudo ocorreu bem, e fiquei feliz de voltar a minha terra. Esta tragedia e um sinal de que devemos fazer o que é certo sempre, que devemos escrever nossa história por aqui a cada dia, se possível a melhor e maior vida que podemos viver.  

Fidel/MinhaRevolução/Blog

Fidel nunca me pareceu uma figura agradável; não é porque agora veio a falecer que eu deveria mudar de posição. Após ficar mais velho ganhou uma expressão de mais moço, diferente daquele guerrilheiro, revolucionário e anti-imperialista. Não sei muito sobre sua história ou sua luta, ao que parece e o que li, ele tinha uma fortuna grandiosa e além de um poder sobre toda Cuba. Por tudo que sabemos ele era um ditador; até ficar moribundo e dar seu posto de crueldade a outro. Creio que ele conseguiu fazer com que a revolução dele tivesse êxito, pode não ter sido tudo que ele sonhou até porque imaginamos um céu e mesmo tendo que suportar muitos infernos, sabemos que ele conseguiu implantar sua revolução e nisso não podemos negar - mas agora chegou a vez da minha. Este blog já era para ter sido fechado (ou não mais postado) por uma razão simples de que há uma história não terminada; só que ele acabou sendo algo praticamente diário, ou como um lugar onde deposito os vestígios de minha alma. Era para surgir o livro e pronto. Já iria ficar integralmente ao meu outro grande projeto que me dá também um grande prazer; mas ao que parece não posso deixar nem um nem outro. Uma nova era está nascendo, eu sou apenas uma pequena semente no jardim do mundo. 

Século de Birdy.

Se alguém me perguntar o que é arte hoje em dia? mostro-lhe um vídeo de Birdy cantando. Alguns se espantam, como você consegue gostar tanto dela assim? Para mim; Ela consegue ser profunda, doce e meiga. Atinge minha alma como um tiro certeiro. Seja nas traduções ou no modo como canta. Você reconhece uma alma encantadora quando encontra uma; Para completar ela ainda consegue ser insuportavelmente bela. Gostaria de escrever no mesmo tom que suas canções; Este seria um grande objetivo como poeta; Fazer alguns escritos como a sonoridade de 1901 e tantas outras perfeitas canções dela (ou que ela fez versões). Me transporto para aquele universo, sinto em minha alma que aquilo é real - são como as ruas antigas que vejo casais jovens juntos, aquilo me inspira; todo o sentimento perdido, todas as tristezas e aquele brilho por um instante que seja de duas estrelas perdendo seu rumo no imenso oceano. Textos como 'Quando as almas se conectam' e minha singela homenagem; Pode parecer uma linguagem nova de um sentimento tão nobre; sentido por todos nossos antepassados. Não poderia pertencer a nenhum outro século, sou privilegiado de viver no mesmo século que Birdy e de ter brilhado os olhos algumas vezes; de ter sentido amado e de amar; de ter sonhado 
e até de ter aprendido alguns limites de mim mesmo - depois de sentir o sorriso de uma menina quando gosta de mim; Escutar Birdy foi a minha maior descoberta.

Só o sentimento é eterno.

Podem me queimar e fingirem que eu não existo, 
Podem me jogarem onde não há ninguém que possa me vê, Podem eliminarem minha pequena marca deixada sob a pele de sua alma;
Não importa, eu permanecerei vivo no sentido de cada dia; Dentro de tudo aquilo que lhe faz vivo, tudo que lhe dê um suspiro,
Eu permanecerei sempre vivo, podem roubarem minhas coisas; 
Lançarem meus escritos na lama - e olharem uma outra alma que seja mais doce, mais bela e menos agressiva que a minha; 
Podem arrancarem a carne sob a lama, e ate sorrirem noite e dia; Podem zombarem de minha caída e de quem um dia falou tantas coisas,
Ao fim, estarei sob a borda da cama e dentro do verdadeiro sorriso;
Na máscara usada e na alma suja, desvanecida e convalescendo; 
Estarei; Depois do banho e na porta da geladeira aberta, nos pratos não lavados e nos pés sujos de areia. Serei aquela mais linda flor presa no jardim; O único que realmente vive, o único que nunca morrerá. Porque eu sou sentimento, e só o sentimento é eterno, tudo o mais e passageiro; Só é verdade o que sentimos, tudo o mais é falso; tudo e feito para justificar o sentimento, e eu estarei para sempre atrás de toda máscara falsa e sob todo efeito que escondeste de si mesma; eu estou no silêncio da vida.  

Futebol.

Sim, é apenas futebol - uma bola no campo e alguns homens correndo, uma torcida gritando emocionada torcendo para que vença. Quando eu era criança e jogava bola, poderia ter escolhido qualquer time o Flamengo por ouvir dizer que tinha a maior torcida, o São paulo, Corinthians, Santos por causa do Pelé ser considerado o maior jogador do mundo, e por ai vai. Não foi nenhum desses que me encantou. Havia um time nos anos 90 bem diferente em que se tinha os melhores jogadores que um time podia ter. Havia alguns amigos que torciam por ele, depois de sermos campeões em 1999 eu senti algo diferente, senti que aquela camisa e aquela torcida pertencia a mim de alguma forma - eu era parte deles, e me tornei um deles desde então; Parece que tive que defendê-los contra todos os outros times
e torcedores rivais. Tive que não gostar de outros times, e aquela rivalidade e tão estranha que também acabei torcendo contra. Por muito tempo após a minha infância pude sentir novamente essa sensação crescendo de ver um time embora não brilhante como antigamente, mas isso é do futebol em geral faz muito tempo que não vemos um time que nós encante os olhos. O futebol mudou, as emoções não. Falta apenas um ponto e iremos comemorar um título nacional novamente, título este que temos mais do que todos os outros times;
O Palmeiras é o maior campeão nacional, nenhum time foi tantas vezes campeão em sua história, e voltarmos a um título de expressão nacional depois de tanto cair nos últimos 16 anos, sofremos muito e sentimos isso juntos; vencemos 
um paulistão e uma copa do brasil e amargamos dois rebaixamentos. E como a vida sempre da voltas, nós nos levantamos e iremos comemorar um título que não víamos desde dos tempos em que eu era uma criança, aquela criança que sonhava tanto. O que acho mais belo e que quando criança, quando eu via o Alex jogando ou o Evair fazendo gol eu achava que tudo era possível, que basta querermos. Que a qualquer momento cada um deles podia vencer todos os outros e fazer um gol, todos nós podíamos ser 
o que quiséssemos se lutássemos, acreditássemos e tivéssemos vontade. Eu acreditava que não havia nada impossível - e esse espírito acaba meio que se perdendo, mas a imagem de ver o Alex entrando no gol com a bola, contra o São Paulo faz com que eu ainda no fundo, sonhe e de certa forma ainda acredite até mesmo que tudo seja possível.                 

Biologia - (Para instruí-me). Parte [4]

A menarca marca a primeira menstruação da menina; E quando seus órgãos sexuais ‘avisam’ que a menina se tornou ‘mulher’ e pode gerar filhos. O ovário produz o gameta feminino chamado de óvulo, todo mês um dos dois ovários produz um óvulo. Liberado em uma das duas tubas uterinas onde ocorre a fecundação, que é onde o óvulo pode ser fecundado pelo espermatozoide (Gameta masculino). A glândula Hipófise produz dois hormônios o FSH (hormônio folículo estimulante) estimula a produção e amadurecimento de óvulos e estimula também o ovário a produzir o hormônio Estrógeno (Responsável pelas transformações da puberdade feminina). Já o LH estimula a liberação do óvulo pelo o ovário e estimula a produção do hormônio Progesterona que age sobre o útero para que a parede fique mais espessa e irrigada de sangue. A Hipófise também produz o hormônio de crescimento alongando os ossos, etc. “Todo mês o ovário libera um óvulo que quando não fecundado vai ser eliminado na menstruação.” O corpo da mulher se prepara todo mês para a fecundação. As pilulas anti concepcionais contém estrógeno e progesterona na sua composição para inibir os hormônios FSH e o LH para não ocorrer nem ovulação e nem liberação do óvulo. Nos homens o FSH estimula a formação de espermatozoides e o LH estimula a produção de testosterona. A testosterona faz termos a mudança de voz e a nossa cara encher de espinha, fazendo as glândulas sebáceas aumentarem a produção de gordura, age também direcionando as gorduras e músculos nas diferentes partes do corpo. Nos meninos; Os ombros ficam mais largos que os quadris. O homem tem mais testosterona que a mulher; e a mulher tem mais estrógeno que o homem. Eles são hormônios sexuais provocando impulsos sexuais, fazendo com que tenhamos atração sexual. Os homens estão férteis em todo o mês. Quando reagimos a um estímulo (qualquer mensagem do ambiente que nós provoque reações). O nosso sistema nervoso regula, controla e integra essas reações em nosso organismo. O neurônio é uma célula do nosso sistema nervoso que faz a gente perceber o estímulo transmitindo, essa informação chega ao cérebro e envia a resposta que é a nossa reação. Ele é dividido em três partes principais os dendritos, corpo celular e o axônio (Tive uma banda com esse nome). O estímulo e recebido pelo dendrito, vai para o corpo celular depois ao axônio que estimula o outro dendrito do neurônio seguinte; até chegar ao cérebro. Temos cerca de 100 bilhões de neurônios no cérebro e essa rede e acionada quando recebemos estímulos; ao ser percebido pelo neurônio recebe o estímulo que é chamado de impulso nervoso; ou seja, o impulso nervoso vai passando de neurônio a neurônio ate chegar no cérebro que é processado por outros neurônios que mandam de volta uma resposta por um novo grupo de neurônios. Eu acabei de ligar meu ar condicionado; O estímulo de meus neurônios que estão abaixo de minha pele receberam a informação; Meus músculos contraíram e os pelos de minha pele se levantaram, e eu senti arrepios. ‘O impulso vai de neurônio a neurônio ate o cérebro e volta com a resposta que e nossa reação ao estímulo. Isso leva cerca de 50 m/s (metros por segundo)’ Nosso cérebro processa a informação e através do raciocínio e memória, elabora uma resposta ao estímulo, comandando um novo impulso nervoso que provoca uma serie de reações químicas dentro do neurônio por isso precisamos de glicose. ‘O neurônio utiliza glicose e oxigênio, e produz energia e gás carbônico.’ Quando o médico antigamente batia o martelo em nosso joelho; e movimentamos a perna sem querermos, esse tipo de impulso nervoso não chega ao cérebro é a médula quem dá a resposta chamada de arco reflexo, o impulso vai até a médula e volta contraindo o músculo da coxa; e algo que não passa pelo cérebro como tiramos a mão da panela quente.             

Ver por dentro da alma. (Sentimentos profundos).

Vi meus sonhos morrerem no mesmo lugar onde eles nasceram; 
Vi sua pele ficando cada vez mais envelhecida com o tempo, um ano que se passava parecia que havia passado dez anos; Sua alma sendo destruída a cada segundo que você sonhava comigo ou pensava na minha existência, toda vez que você citava meu nome para uma outra alma que não tinha nada haver com a tua; você arrancava um pouco de ti e demonstrava que o que tinha vida de verdade precisava de mim para levar uma bronca e para dizer eu te amo. 
Vi o quanto sua expressão era triste e sem brilho 
com tudo que havia sido perdido - o tamanho você não sabia dimensionar nem mesmo podia observar. 
Vi o reflexo de que sua vida não era mais vivida nem sentida; Era apenas levada como quem precisa acreditar em algo novo - mesmo 
sabendo que não pode existir nada que assemelhe ao brilho que tem aqueles dias em que o céu se transforma em mar e que a lua sob nossos
pés molhados carregava quase todos os nossos segredos da alma, tão bobos, pequenos, frágeis e fáceis de carregar; quando tudo pode ter sentido,
até o que dizemos não ter - nossos sonhos moram tão perto e nossa vida tão distante - poderíamos acreditar que o abraço é eterno caso fossemos abraçados; não importa a beleza - o amor sempre diz mais que as palavras e nós somos mais do que palavras para sempre seremos mais do que palavras. Um imenso jardim azul, pintamos de verde como quem acredita que tudo pode mudar bastar sonhar.  
Vi minhas asas sobrevoando nossa antiga morada tão pequena e tão maltratada por fora; e por dentro tão viva e intensa. Quem eram aquelas senhoras que fazem relatos sobre o que poderíamos ser? 
Apenas, parece que aquelas velhas senhoras acreditam no amor e elas são doces e engraçadas. Poderíamos ser como aquelas velhas senhoras; 
elas não têm medo de serem felizes. 

Despedaçando folhas.

Quase não havia nada em comum; 
Tudo que você amava, eu odiava. 
Tudo que você dizia vê ingenuidade, eu via maldade - e vice-versa;
Tudo entre nós era julgado, desde daquele dia passado, ao mais recente. 
Não seria mais sensato viver ao invés de questionar tudo que não tinha valor? 
Mas quem acredita em que pode trair uma alma e a si mesma?
Quem acredita que os anos são sinais de sabedoria; 
Sem procurar um sentido pra vida?

Toda dúvida torna tudo ainda mais confuso, a confiança não nasce do dia para a noite, porque ela requer tempo - até amadurecer e uma estrada tão longa no espaço-tempo; 
Nosso coração ainda é muito infantil, ele não sabe brincar com a solidão de sonhar sozinho.

Mas de verdade quem era você afinal de contas, 
A proprietária da loja ou a atendente educada?  
Eu era apenas o menino debaixo da árvore, despedaçando folhas e fazendo versos. Ladrão da vida e quase tudo aquilo que não confesso. 

Comprei três laranjinhas e a que não gostei dei para alguém que não conheço, a que gostei guardei para mim; e a que não experimentei, dei a quem amo; Ela logo me disse que é bom
mesmo sem eu nem sequer ter provado, sei que é; apenas, porque é a melhor parte de mim.  

Todo mundo pensou que era escritor; mas faltava tirar a mascara de serem o que não são.

E tão estranho que uma estranha chame todos de estranhos. Percebi que não adianta muito lutar por certas coisas, e por outras devemos insistir 
até um limite considerável para não perde-las; Muitas vezes estive relendo meus próprios escritos e alguns deles, parece ate que vivemos num conto de fadas; Não posso querer mostrar o lado ruim das pessoas, todos nós temos um lado que é ruim, por que deve esse lado ser exposto? Por que
se queremos de verdade um mundo que pode ser alimentado com amor; Bem disse um escritor de verdade que nada pode alimentar o ódio; só o amor. Por que quem ai deseja alimentar o ódio? Se nós rendemos sempre a mais bela flor; nós rendemos ao encanto e a vida mais encantada? Quem deseja que o mundo seja alimentado por nosso ódio ou por nosso lado sujo? Já cansei de dizer minha frase que carrega meu ser 'Tudo tem limite, tudo tem valor e só é feliz aquele que encontra de verdade um grande amor...' Quando uma alma se conecta a outra, e a hora em que ficamos online para viver nossos sonhos e para navegar em nossos desejos. Como é bom saber que a verdade vem clareando tudo aquilo que é falso e tudo que tem realmente tem valor.

Biologia - (Para instruí-me). Parte [3]

A Diabetes é provocado normalmente por mal funcionamento do pâncreas. O exame curva glicêmica mede a glicemia (quantidade de açúcar ou glicose no sangue) A glicose em excesso no sangue pode causar problemas, ela tem de estar dentro das células para fornecer energia. Uma pessoa ‘normal’ em jejum tem entre 80 e 90 miligramas por cada decilitro de sangue (mg/dl). Quando ingerimos carboidratos a concentração de glicose sobe para 120 e 140 mg/dl. Quando aumenta a taxa de glicose no sangue, o organismo começa a produzir insulina que serve para manter o equilíbrio – a insulina e o hormônio que produz a rápida absorção da glicose pelas células musculares, hepáticas e adiposas. A insulina estimula o figado e células hepáticas, musculares a transformar glicose em glicogênico que é uma molécula enorme formada por unidades de glicose fica depositado em forma de grânulos sólidos nas células do figado e músculos, quando a célula precisa de glicose ela utiliza o glicogênico é uma reserva importante já que as células do nosso sistema nervoso e os glóbulos vermelhos só conseguem obter energia a partir da glicose. Quando os músculos e o figado não conseguem mais armazenar glicogênico a glicose em excesso vai pro tecido adiposo e é transformado em gordura. Se não gastar em atividade física vai engordar. O corpo também possui uma outra substancia contraria a insulina o glucagon, quando um pessoa faz exercícios utiliza muita energia por isso a glicemia cai para níveis baixos, e acontece dois processos quando glicemia fica abaixo dos 80 mg/dl o pâncreas reduz a produção de insulina e para a produção de glicogênico pelas células do figado e músculos; então passa-se a produzir o glucagon que transforma o glicogênico acumulado no figado em glicose que e liberada aumentado a glicemia. O glucagon também ativa as enzimas que transformam a gordura em energia disponível para o organismo – ativa a lipase do tecido adiposo transformando a gordura em glicerol e ácidos graxos. Ou seja, "quando há pouca glicose o organismo produz glucagon e quando há muita ele produz a insulina. Não produzir insulina suficiente provoca a diabetes." Quem tem diabetes chega a atingir de 300 a 1800 mg/dl – quem tem diabetes da muita sede e vontade de urinar ; os rins tentam equilibrar as concentrações do sangue das células, eliminando a substancia causadora do desequilíbrio. Se você quer saber se está eliminando glicose pela urina, basta molha a glicofita (um papel amarelado) em um pouco de urina; e observar a mudança de cor: se a fita ficar verde e porque existe glicose na urina, e a pessoa deve procurar um médico porque pode estar diabética. Antes muita gente morria sem saber que tinha a diabetes ate 1922 quando foi isolado a insulina, possibilitando a cura (ou tratamento) dos pacientes de diabetes. A diabetes causa anormalidade no metabolismo das gorduras, e vários distúrbios celulares isso acontece porque faz a pessoa perder proteínas a falta de insulina faz com que haja uma disfunção no metabolismo das gorduras aumentando a taxa de colesterol e outras gorduras no sangue, e o paciente desenvolve outras doenças. Um exemplo poderia ser a arteriosclerose em que as artérias começam a endurecer por causa da gordura acumulada nas paredes principalmente o colesterol fazendo com que o sangue tivesse dificuldade para circular. Outro exemplo; A Coronariopatia que é quando se tem muita gordura acumulada nas artérias do coração, o sangue não consegue passar por elas e chegar ate o músculo do coração. A água contaminada causa disenteria (diarreia) pode-se pegar Cólera ingerindo água ou alimento contaminado;  Já a Esquistossomose e Leptospirose basta a nossa pele entrar em contato com água contaminada. Essas doenças são causados por parasitas, que se alojam em nosso intestino, a cólera por exemplo as fezes de quem contém a doença vão para o esgoto e os parasitas contaminam a água.  Por isso é importante a higiene da comida que ingerimos e da mão que lavamos. A famosa lombriga e um famoso verme que tem um nome estranho (Na biologia os nomes são todos estranhos). Ascaris Lumbricoides que causa Ascaridíase ao ingerimos os ovos, eles se transformam em larvas e perfuram a parede do intestino depois vão para o figado/coração/pulmão e vão ate a traqueia o sujeito tosse as lavas vão para a garganta ele engole e elas voltam ao intestino e ficam adultas. Por isso, lavem bem as mãos amigos. Na areia os ovinhos do nossos amigos Ascaris vivem por ate dois anos. Os micro-organismos que causam problemas de saúde são chamados de patogênicos. Na diarreia em excesso daquelas bem bravas mesmo, precisamos de muito líquido por isso o soro nós é dado, podemos colocar em um copo água fervida ou clorada com uma pitada de sal e uma colher de açúcar e tomar (Soro caseiro). Estou com uma frase minha na cabeça. 'A história pode ser falsa, se a alma for verdadeira.' Recomendo que procurem textos sobre física também caso tenham gostado de saber mesmo que seja um pouquinho sobre como temos problemas e como desenvolvemos nossos conhecimento para melhorar nossas vidas. Em breve farei mais destes textos para mim mesmo instruí-me sobre essas ciências.

Biologia - (Para instruí-me). Parte [2]

Quando se mistura iogurte pronto no leite fervido às bactérias começam a se reproduzirem e aumentam de número produzindo substâncias que transformam o leite em iogurte, os micro-organismos (bactérias) precisam de energia – eles se alimentam da lactose um açúcar que se transforma em outro, a glicose, formando também o ácido lático que altera as proteínas (ficando azedo). Esperar o leite fervido esfriar um pouco e importante para que as bactérias não morram nem sejam destruídas, as enzimas em temperaturas elevadas se perdem e na temperatura ‘morna’ certa, serão produzidas. Os micro-organismos também servem para produzir alimentos e bebidas fermentadas como a cerveja, vinho, whisky, etc. O pão usa o fermento biológico (formado por fungos microscópicos), a água morna serve para acelerar as reações das enzimas e as reações realizadas pelos micro-organismos do fermento. Na respiração os micro-organismos transformam glicose em gás carbônico, (Glicose > água + energia + gás carbônico). O ser humano também transforma glicose em energia durante a respiração e produzimos gás carbônico que é eliminado junto com o ar que sai dos nossos pulmões; Do fermento formam as bolhas que aparecem (bolhas do gás carbônico) na mistura de água e açúcar que faz o pão crescer. Espera-se a massa do pão para que os micro-organismos produzam bastante gás carbônico para que a massa cresça e o pão fique mais ‘fofo’. Alimentos contaminados com fungos e bactérias produzem toxinas (substancias produzidas por micro-organismos que prejudicam outros seres vivos). A Geladeira é utilizada para que os micro-organismos não se reproduzam, pois na temperatura baixa como no congelador a água vira gelo e os micro-organismos dependem da água líquida; quanto menos água menor a velocidade de deteriorar o alimento. Um exemplo o leite em pó, toda água foi retirada (desidratado), já o leite líquido se não beber logo vai estragar; Um método muito antigo que se utilizava, (Chineses e gregos) era o sal para conservar o alimento (Processo de osmose) os alimentos perdem água e faz com que dificulte a proliferação de micro-organismos. - Metabolismo é qualquer trabalho realizado por uma célula. Células usam carboidratos para produzir energia, células musculares contraindo e produzindo calor e batimentos cardíacos, etc.. todo é qualquer trabalho produzido pela célula. A tireoide fabrica hormônio ate chegar ao ideal; depois para, então as células começam a usar esse hormônio para controlar o seu metabolismo, o nível quando começa abaixar; Então a tireoide e ‘acionada’ e volta a fabricar hormônio. Se a tireoide produz hormônio a mais, como o hormônio estimula o metabolismo das células ele aumenta o metabolismo e as atividades celulares ficarão num ritmo acelerado; Coração bate mais rápido e a frequência respiratória aumenta, aumentando a quantidade de energia gasta para todos esses trabalhos; O que faz com que a pessoa emagreça demais chamado de Hipertiroidismo, ocorrendo o contrário se a tireoide não produz hormônios o suficiente o metabolismo vai abaixar e as células vão trabalhar mais lentamente fazendo com que a pessoa queime poucas calorias e passe a engordar chamado de Hipotiroidismo. Se não houver um problema sério o iodo na alimentação resolve, por exemplo o sal de cozinha. E incrível como as bactérias , fazem parte das nossas vidas.

Quando as almas se conectam. (6)

Quando você não consegue parar de pensar em alguém e esse alguém também não para de pensar em você; Quando você acorda e tem que resolver todos os problemas diários e fazer todas as suas obrigações do dia, quando o sinal demora e você sabe que não vai para o lugar que desejaria estar. 
Quando você abre o livro, e para na página que você gostaria de viver; Lê ela tantas vezes que as palavras abrem seu coração e dele jorram seus
sonhos mais bonitos. Quando você não consegue parar de imaginar que e tão bom se sentir
cansado para descansar; de que é tão bom não pensar em nada que te faça mal porque a deusa da música nós disse que poderíamos ter tudo que sonhamos, basta acreditarmos nas coisas que nós 
fazem fortes. Quando você disse que ninguém poderia enganar nossas almas nem fazer de conta que éramos o que não somos; Tudo aquilo que me fazia forte; era o jeito de menina, e todo aquele olhar de quem está vendo algo surpreendente. Como uma menina que me olha de um jeito que me deixa muito sem graça, parece que ela olha alguém tão especial e que me quer tão bem e tão perto dela. Como uma menina que deseja meus braços entre seu corpo, e que meu desejo se entregue ao dela. Eu sempre me apaixono pelo olhar; depois a alma se encarrega de lançar sua flecha em meu pequeno coração.

Ansiedade - O mal do nosso século. (Parte 1)

Ela está em todos nós. A ansiedade é um grande inimigo nosso, deixamos de fazer certas coisas por de certa forma já 'prevermos' no que vai dar. Junto com a depressão são os dois grandes males da alma. Em termos a ansiedade é uma agonia, um desejo impaciente e poderoso; causa em nós uma sensação desagradável do estomago vazio, ate o aumento de batimentos cardíacos, do medo, etc. Aquele rapaz que aguarda sua namorada impacientemente por ela demorar quinze minutos que parecem ser uma eternidade, toda impaciência gera uma ansiedade em nosso organismo. Claro que existe um transtorno, mas falo aqui da sensação (ou do começo dele). Como sofro dela e considero um dos maiores males da nossa alma, e uma sensação extremamente impulsiva e destruidora. Toda nossa preocupação excessiva, nosso medo de falar em público, nosso perfeccionismo, nosso comportamento compulsivo, nossa insônia e ate medos irracionais. Está amplamente ligada com nossos sonhos e com a maneira nossa de reagir a diversas situações do dia a dia. E aquele que é chamado de cabeça dura, no meu caso por exemplo meu coração dispara, sinto algumas tensões musculares e insônia. Em alguns casos pode causar sensações de que o sujeito se não fizer o que o corpo sente ele surtará - está totalmente ligado as nossas ações, queremos aprender tudo do dia para a noite, queremos saber de tudo em um segundo que seja; e o mundo com tanta informação nós deixa mais ainda ansiosos por tudo que se tem. Também influência nos nossos amores e nas relações com as pessoas; 'Há então você não pode mais me dar nada?'/ 'Então por que estamos juntos? /Adeus ate nunca mais.' esses 'amores' que não duram nada essas 'amizades' muito disso tudo é fruto dessa ansiedade nossa de querermos tudo e tem que ser tudo agora, porque tudo corre tão rapidamente por conta de nossa ansiedade. Quando disse ao meu grande amigo psicologo sobre morar ou ter uma casa em algum interior tranquilo próximo a nossa cidade; Ele lógico, entendeu perfeitamente o que eu estava dizendo, há até hoje poucas maneiras de equilibrarmos nossos anseios e essa nossa ansiedade; por meio de remédios, por meio de meditação, por meio de desabafarmos com alguém; só que sabemos que isso será algo passageiro e momentâneo logo o efeito acaba e voltamos algumas vezes mais ansiosos ainda. Por isso recomendei nem que seja ao finais de semana, minha morada, meu mini-castelo. E um sonho que penso realizar e o meu refugio contra nossa sociedade cada vez mais desenfreada no consumo e na vida que faz tudo caminhar quase que na velocidade da luz e isso faz com que tudo torne-se quase sem valor quando não podemos parar um segundo para olharmos para nós mesmos e para o mundo a nossa volta.      

Novembro.

Esperava o metrô para chegar a estação 261; seu silêncio se encontrava apenas nos seus atos, por dentro achava quase tudo um saco - por dentro queria ser uma pessoa que vivesse intensamente também por fora. Quando nada ocorria como planejado ou se não tinha seu desejo imediato naquele instante se aborrecia. Achava que cada segundo que lhe pertencia em sua existência,
seria julgado. Não fazia sentido mudar o modo como se vestia, menos ainda o modo como pensava e acreditava em tudo (mesmo que não fosse real). Ela se aproximou e lhe perguntou onde era a estação central, ele apontou o dedo e disse é logo ali; Ele sabia onde era o lugar que se encontrava as coisas, mas não como se encontrar. Quando criança esquecia-se de rezar; quando
adulto a reza era para que não existissem deuses. Gostava de algumas meninas e nunca viu em nenhuma uma bela canção para que cantassem juntos - para que aprendessem juntos e sonhassem juntos. Ao fundo dizia que lutaria se amasse e fosse também amado; ao fundo e em volta, ou havia excesso demais no mundo ou faltava tudo em excesso. Era novembro; chovia, era o mês
em que ele um dia sonhou em se casar, porquê era próximo ao natal e próximo ao 'ano novo e uma vida nova'. Ele achava lindo e sentia como uma alma que as palavras poderiam descrever quem era de verdade, que as palavras poderiam mudar o seu mundo e tudo a sua volta com pequenos versos em frente a bela praça. Não havia necessidade de muito luxo, era somente as pequenas coisas que o deixavam feliz. Certo dia encontrou um escritor que era o poeta que vós fala e ele lhe disse "Eram coloridos os sonhos dela com uma luz de natal, eram bonitos os sonhos dela como uma luz que vivia entre o bem e o mal." 

Biologia - (Para instruí-me). Parte [1]

Carboidratos é a principal fonte de energia, ele se reduz e vira monossacarídeos (para chegar a célula); A Glicose (Encontrada no pão, açúcar, etc) é um tipo de monossacarídeo - se ela entra na célula muscular dá energia e promove o trabalho muscular, se entrar na célula nervosa essa energia e utilizada para pensar, ver, ouvir, etc. Só é liberada energia com a ajuda do oxigênio, no ar que a respiração (respiração celular) serve para manter a temperatura, movimentar o diafragma. Uma parte da glicose fica armazenada no fígado e é transformada em glicogênio (caso o corpo precise o fígado transforma em glicose de novo) glicose vai do sangue ate entrar nas células, em excesso se acumula em forma de gordura e você fica gordinho. As Proteínas - 15% -> são formadas por aminoácidos, junto com lipídeos muda o formato sem se romper na membrana, ajudando a célula. Regula os processos bioquímicos como: digestão, obter energia, armazenar gordura e utilizar, etc. Formam também os anticorpos.
Os Lipídeos cerca 25 – 35% -> reservatório de energia e fica no tecido adiposo (pele) forma com as proteínas a camada que envolve a membrana celular, algumas vitaminas só podem ser absolvidas quando há lipídeos no intestino. Saibam que a gordura é importante. Vitaminas e sais minerais micronutrientes se faltar -> pode dar por exemplo Raquitismo (falta de vitamina D) pernas arqueadas, mineração inadequada do osso; Escorbuto: hemorragia nas gengivas, inflamação na língua ( falta de vitamina C); Anemia: ‘sem sangue’ redução de glóbulos vermelhos ou falta hemoglobina ‘ferro’ nos próprios glóbulos. Causa cansaço, fraqueza, etc. Nosso corpo possui o sistema imunológico para nos proteger dos antígenos (qualquer elemento que penetre no corpo, um micro-organismo – vírus, bactéria, protozoário, partículas de poeira ou substancias químicas.) sistema imunológico funciona como um exercito e há células que funcionam como soldados e outras como estrategistas (reconhecem e preparam as melhores armas para combatê-lo.) Os glóbulos brancos percorrem todo corpo pelos vasos sanguíneos (Veias, artérias e capilares) dependendo da necessidade eles atingem outro tecidos, glóbulos brancos (soldados, células fagocitarias) lutam corpo a corpo com o inimigo e tentam destruí-lo esse processo se chama Fagocitose. Glóbulos brancos (estrategistas, linfócitos) divididos em T e B, o T soa o alarme quando aparece corpo estranho reconhece a forma e a constituição do elemento estranho envia uma mensagem química para o linfócito B e o B produz os anticorpos para destruir o invasor. Quando perdemos a guerra ficamos doentes e pode leva-nos a morte. O tétano por exemplo e causado por uma toxina produzida por uma bactéria que causa paralisia muscular atingindo a musculatura respiratória podendo levar a morte por asfixia, a ação e tão rápida que o sistema imunológico não consegue reagir a tempo. Ainda bem que se tem a vacina, se não tomou tem o soro antitetânico, o soro é o anticorpo já pronto (como se fosse ás armas.) ‘A vacina previne e o soro cura.’ Doença é considerada erradicada quando passa-se alguns anos sem ter registrado de nenhum caso. Os ácaros dos esporos do fungos, pólen das flores, fragmentos de animais e da nossa pele. As células da nossa pele ao nos coçarmos solta do corpo e ficam pelo ar, juntando com outras coisas viram poeira. A pele que sai e substituída por uma nova camada, por isso temos um cheiro próprio que vem das bactérias que moram na base dos pelos do nosso corpo, a cada minuto 25 mil bactérias viram poeira junto com as partículas de pele que saem da gente, sua namorada tem um cheiro próprio ou com outras palavras ela tem bactérias próprias. Devemos trocar a roupa de cama, por não enxergamos, mas existem cerca de 2 milhões deles e podem causar rinite, bronquite alérgica, problemas de pele, etc. Por isso e importante trocar a ‘cama’ duas vezes por semana. Os ácaros são pequenos micro-organismos que se alimentam de pequenos pedaços de pele e também de sêmen (Isso é muito curioso). Quando eles crescem perdem a casca, como o siri, barata, libélula, cigarra. Nosso exoesqueleto cresce com a gente, já o dos ácaros, pulgas, moscas, baratas entre outros.. não crescem dentro deles. Animais que possuem exoesqueleto para se articular são chamados de  Antrópodos (Articulados,patas/pernas). 
O pólen (Pó que ajuda na reprodução das plantas) e carregado pelo vento, outros passarinhos, etc.. é assim que se formam as sementes. Os fungos – se reproduzem através dos esporos que se dispersam no ar e se desenvolvem ao encontrar lugar favorável ele germinam nesse lugar formando outros fungos ele usa o alimento que apodrece, embolora. Os fungos podem trazer problemas respiratórios e problemas de pele (as micoses). Pulgas – uma picada dela pode causar reação alérgica e coceira, elas colocam ovos em tapetes, cortinas, etc.. dos ovos saem as larvas que depois de algumas semanas se desenvolvem em pedacinhos minúsculos de peles soltas transformam em pupas, as pulgas querem sangue de quem chegou – os cachorros que o digam. 'Só o conhecimento liberta o homem...' Até a próxima. 

Ouvi dizer que você ainda ama.

Ouvi dizer que você gostaria de falar comigo, e esclarecer tudo ao mesmo tempo que fingia estar tudo bem que tudo deve ser assim. Comprei uma lata de leite condensado e não consegui toma-la toda sozinho; Caminhei até a praça e acho que você adorava passar por lá. Pensei que algo havia começado, como se não houvesse um fim. Pensei que valia a pena, desafiar toda a razão e bom senso. Não encontrei ninguém tão doce como você, era realmente difícil te ver irritada - como você pode desejar que a lua não brilhasse no céu? Ou que o sol não iluminasse nossos próprios sonhos? Ouvi dizer que você ainda vai a feira, e que faz um bolo toda vez que é meu aniversário; 
esperando que eu apareça de surpresa como se fosse um presente para agradecer pelo bolo. Ouvi dizer que não existem palavras que estão tão gravadas dentro de sua alma que as minhas. Ouvi dizer que você ás vezes chora ou pensa em mim
sozinha. Ouvi dizer que sua alma não vive direito e que só conseguiria sentir algo bom quando se lembrava da gente. Parece que seu diário, quase todas as frases pertencem ao tempo em que éramos crianças, e brincávamos de amar 
de verdade. Alguém me contou que você ainda faz desenhos de príncipes e princesas baseados, em eu e você. Disseram que acredita no amor toda vez que vê uma foto, um vídeo ou escuta minha voz. Ouvi dizer que você desejava mais do que tudo esquecer que eu um dia existir de verdade; mas que não conseguia, porque era tão forte tudo. Ouvi dizer que você aprendeu o que era amor quando segurou minhas mãos. Ouvi dizer que estava cada vez mais triste e perdida quanto mais os dias passavam. Ouvi dizer que você não sabia que não existem poetas iguais e nem amores ou sonhos que não sejam imortais.   

Quando as almas se conectam. [5] (2012/13).

"Nada é mais gratificante a que compartilhar e saber no outro dia que 
terei mais um encontro com o amor."
"Antes de mim, eu não era você.."
"Eu adoro seu sorriso apenas porque ele é o mais lindo que eu já vi."
"Ainda me faz respirar fundo quando passo por essas ruas parecem 
pertencer de alguma forma foram escritas para eu e você." (Retratos - Ainda!)
"Ainda sei que faz sentido meu coração bater pensando em você." 
"Tanto são os que amam, para poucos saberem amar. Como é desigual o 
coração de quem não é amado."
"O coração escreve aquilo que os sentimentos querem apagar da alma 
que fala e fala sem parar como se fosse feita de palavras para amar."
"Um dos sentidos da vida e termos encontrado pessoas especiais 
que nos tornam especiais"
"Numa briga o pior inimigo é o silêncio."
"No amor um coração em silêncio não bate. Morre!"
"Sebastião - E ela a razão de minha vida, só a paixão e o amor podem matar 
e fazer viver intensamente a vida." (A Família)   
"Que o amor adolescente, penetre de novo na alma da gente, 
que ama amar o que sente.."        
"Necessita-se: Gostar não apenas pelas palavras, mas pelo olhar."
"Uma mulher de verdade não precisa de coroa para ser amada e nem 
de um reino para ser conquistada."
"Tem dias que eu pertenço a você, tem dias que nunca fui teu."  
"Não são os motivos, pois geralmente os motivos são tolos. O problema são 
as circunstâncias e formas que usaste quando agiu."
"Quando você, pisca os olhos, me lembra uma estrela brilhando, parece 
que foi feita pra mim."
"Você sempre esteve comigo, ate mesmo, quando eu deixei de ser eu."
"Eu sonhei muito, mas encontrei algo melhor em você."     
"A verdade é que nunca deixei de falar com quem eu amo! Se não me escuta 
mais e porque não me sente. E se não me sente nunca me amou"
"Só quero te proteger do que não te ama. Só quero seu sorriso, quando sou 
eu quem chama. Só quero dormir e saber que o seu dia valeu a pena.."

Aos amantes! ao amor a toda a poesia da vida! Frases que marcam minha alma e que mexem com ela....  

Aquele herói.

Acordei pensando com meus próprios botões; se você ainda existia, ou se já existiu alguma vez. Sou como aquele herói que enfrenta os monstros
mais perigosos para libertar a princesa do castelo para se casar com ela. Ainda me pergunto se somos parecidos ou se não temos nada haver. Se o que sentimos é tudo ou se hoje em dia não vale tanta coisa em tua alma. Se você prefere toddy ou nescau, se faz planos ou não tem nenhum de verdade. Se é enjoada o bastante para podermos experimentar quase tudo juntos. Se tem medo de altura ou de muita água como eu; Se gosta que te acorde com um beijo de amor ou abraço de carinho. Se te irrita que seja acordada no meio da noite para dizer que você é especial, caso tenha esquecido de falar o quanto. Se posso morder seus pés ou ajudar com a sujeira da casa. Se ainda posso me sentir o selvagem que protege sua fêmea contra a ameaça de um possível animal ferozmente ameaçador. Todos os pequenos 
poetas querem se sentir os heróis de suas amadas; querem encontrar sua donzela como num romance que você mostra o melhor de si, demonstrando suas virtudes para que ela encante-se e veja que você pode ser melhor; que pode fazer da alma e da vida de sua amada um lugar melhor e mais parecido com um céu do que um inferno. E tudo isso parece ser tão especial.